Alles onder controle? Test jezelf! Als je alcohol drinkt, is het de kunst om daar goed mee om te gaan. Wil je weten of jij sterker bent dan drank, test dan nu jezelf. Beantwoord ieder vraag met 'waar' of 'niet waar', en turf hoevaak je elk antwoord geeft. En wees zo eerlijk mogelijk. 1. Na een avond stappen weet ik 's ochtends meestal nog wel hoeveel ik heb gedronken. 2. Ik ken mijn eigen (alcohol)grens en ga daar zelden overheen. 3. Zonder alcohol maak ik net zo gemakkelijk contact als met alcohol. 4. Ik drink makkelijk wel eens een paar weken helemaal geen alcohol. 5. Als ik drink, houd ik er rekening mee dat veel alcohol slecht is voor mijn gezondheid. 6. Ik zorg er altijd voor dat ik geen black-out krijg. 7. Als ik de volgende dag moet werken of naar school moet, drink ik bewust minder. 8. Ik rijd nooit onder invloed, ook niet met de scooter of op de fiets. UITSLAG TEST Nu komt het antwoord op de vraag of jij sterker bent dan drank. Ik ben de sterkste. Als je 0 keer 'niet waar' hebt gescoord, ben jij sterker dan drank. Ik ben meestal sterker. Als je 1, 2 of 3 keer 'niet waar' hebt ingevuld, liggen daar je zwakke punten. Op zich hoeft dat geen ramp te zijn: het kan veranderen. Houd het wel voor jezelf in de gaten. Ben ik wel de sterkste? Als je 4 of 5 keer 'niet waar' hebt gescoord, lijkt het erop dat alcohol de baas is. Zorg er in ieder geval voor dat alcohol niet nog sterker wordt. Kijk eens goed op welke vragen jij 'niet waar' hebt geantwoord en verander op deze punten je drinkgewoontes. Alcohol is sterker. Heb je 6 keer (of vaker) 'niet waar' gezegd, dan is alcohol een stuk sterker dan jij. Probeer hier wat aan te doen. Zet alles voor jezelf op een rijtje. Praat erover met anderen hoe dat kan. Je kunt de Alcohol Infolijn bellen als je niet weet hoe je dat het beste kunt doen: 0900 - 500 20 21 (0,10 cent per minuut). << naar de aflevering